Tutto inizia da una scelta!
Non da un “lunedì”, non da un “domani”, non da un “lo farò”.
Inizia dal momento in cui smetti di rimandare, dal momento in cui decidi che non vuoi più guardarti allo specchio cercando solo difetti, che non vuoi più prometterti “prima o poi”.
Mariposa Coaching nasce da questo, dalla voglia di aiutare altre ragazze a vivere una vera e propria metamorfosi con il proprio corpo!
Se ora sei qui probabilmente è perché:
Il corpo che guardi allo specchio ogni sera dopo la doccia non ti rende fiera di te.
Hai voglia di cambiare, ma hai paura sia l'ennesimo progetto che abbandoni a metà.
Sai di meritare di meglio e vorresti una guida che ti accompagni con sicurezza all'obiettivo.
Pochi anni fa mi sentivo proprio così!
E non scorderò mai la sensazione di poter mettere quel vestito "per quando sarò..." e finalmente vedermi perfetta mentre lo indosso.
Non è il solito programma fitness, è l'inizio della tua metamorfosi.
E io sarò vicina a te durante l'intero processo. Ecco come ti seguirò:
1. Scheda
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analisi situazione di partenza
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definizione obiettivi
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creazione scheda allenamento su misura
2. Affiancamento
Ogni giorno:
Assistenza per esercizi su Whatsapp
Ogni mese:
🔐 Sorpresa che scoprirai in call
Regalo da parte mia (non ancora rivelato)
A fine percorso:
Ogni settimana:
Check dei progressi con tracker
Ogni 1.5 mesi:
Cambio scheda e analisi risultati
3. Bonus
Video:
Video esecuzione di ogni esercizio, con annessa relativa spiegazione, FAQ e possibili varianti o sostituzioni
PDF:
Guide e manuali pieni di miei consigli su:
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integrazione
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consigli alimetari
-
microcircolo
Routine:
Tutte le mie personali routine di salute e bellezza:
-
anti-ritenzione
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riscaldamento
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defaticamento
...e se vai in vacanza?
Puoi richiedere gratuitamente la mia scheda da viaggio!
Ho strutturato il mio coaching per essere super flessibile ed adattarsi ad ogni tipo di esigenza!
Questo coaching NON è per chi cerca l'ennesima pillola magica...
Ma per chi vuole smettere di raccontarsi scuse, imporre se stessa come priorità N.1 e fare una vera metamorfosi!
Ho strutturato il mio coaching per essere super flessibile ed adattarsi ad ogni tipo di esigenza!
Questo coaching NON è per chi cerca l'ennesima pillola magica...
Ma per chi vuole smettere di raccontarsi scuse, imporre se stessa come priorità N.1 e fare una vera metamorfosi!
PER AIUTARTI NELLA SCELTA, TI METTO A DISPOSIZIONE 15 MINUTI DI CALL CON LE MIE ESPERTE FITNESS
È una vera e propria consulenza gratuita, non vincolante, oltre che selezione: assicurati di poterti dedicare serenamente un momento tutto per te!
Il tuo domani dipende dalle scelte che fai oggi. E sì: anche non scegliere è una scelta!
